Accompagnements pour les particuliers
Retrouver alignement, confiance et épanouissement professionnel
Il arrive un moment, dans une vie professionnelle, où l’on ressent le besoin de se réaligner, de retrouver ce qui nous met en mouvement.
Vous aspirez à plus de sens, de confiance ou d’impact dans votre activité ?
Vous traversez peut-être une période de questionnements, de doutes ou de perte d’élan… et vous sentez qu’il est temps de remettre du souffle, de la direction et du plaisir dans votre parcours professionnel.
Ma mission:vous accompagner à retrouver votre épanouissement professionnel, révéler votre potentiel et rayonner pleinement.
Ce que vous vivez peut-être aujourd'hui
Des difficultés à vous affirmer ou à vous rendre visible
L’impression de devoir vous adapter ou vous conformer
Une tendance à procrastiner, à vous éparpiller, à rester bloqué.e
Une fatigue diffuse : stress, perte d’énergie, charge mentale
Une perte de sens, le sentiment de ne plus être à votre place
Une envie d’ailleurs, d’explorer d’autres possibles
Un manque de clarté sur la suite : rester, évoluer, changer… mais comment ?
Des doutes quant à vos capacités ou votre légitimité
Vous n’êtes pas seul·e dans ce vécu et rien n’est figé.
Ce que vous souhaitez profondément
Votre désir est simple : vous épanouir dans votre vie professionnelle. Cela peut signifier :
Trouver une voie alignée à vos valeurs et à vos talents
Avancer avec plus de confiance et de sérénité
Vous affirmer avec justesse et impact
Retrouver un meilleur équilibre
Remettre du plaisir et de la joie dans votre quotidien
Vous sentir enfin vous-même dans votre manière de travailler
Clarifier ce que vous voulez vraiment
Cette quête n’implique pas forcément une reconversion complète. Parfois, quelques ajustements suffisent ; d’autres fois un changement plus profond s’impose. Il s’agit d’une reconnexion à vous-même pour retrouver alignement et enthousiasme.
Ce que mon accompagnement peut vous apporter
Chaque accompagnement est unique. Selon votre situation et votre objectif, il peut vous permettre de :
Clarifier où vous en êtes, ce que vous voulez et ce qui compte vraiment
Dépasser vos blocages, peurs ou croyances limitantes
Mieux comprendre vos forces, valeurs et vos besoins
Déployer vos ressources et révéler votre potentiel
Décider, agir, vous (re)mettre en mouvement, concrètement
Faire évoluer une situation qui ne convient plus
L’objectif : vous aider à avancer avec clarté, cohérence et confiance.
Les thématiques d’accompagnement
Chaque parcours explore les thématiques pertinentes selon votre objectif.
Leadership & posture
Affirmer votre style, renforcer vote impact et développer une présence plus juste
Transition & évolution professionnelle
Trouver et oser votre voie, clarifier vos ambitions, construire un projet aligné à vos aspirations
Émotions & équilibre
Accueillir vos émotions, gérer le stress, retrouver de l’énergie, alléger la charge mentale et ajuster votre organisation
Relations & communication
Améliorer vos interactions, exprimer vos besoins, poser vos limites et développer une communication plus assertive
Confiance & légitimité
Dépasser vos doutes, croyances limitantes, et apprivoiser le syndrome de l’imposteur
Comment je vous accompagne
Un accompagnement personnalisé, défini selon votre situation et vos besoins
Des séances en visio et/ou en présentiel (Paris et ouest parisien)
Des outils pour mieux vous connaître et mieux interagir
Des mises en action concrètes et réalistes pour avancer pas à pas
Un cadre à la fois sécurisant, structuré et stimulant, au service de votre évolution
Envie d’avancer ?
Je vous propose un échange découverte de 45 minutes, gratuit et sans engagement.
Un temps pour faire connaissance, explorer votre situation, et voir ensemble comment je peux vous accompagner au mieux.
Des séances en visio et/ou en présentiel (Yvelines 78, Hauts-de-Seine 92 et Paris 75)
Foire aux questions
À qui s’adressent vos accompagnements de coaching individuel ?
Mes accompagnements de coaching s’adressent à des personnes qui traversent une période de questionnement, de transition ou d’évolution dans leur vie professionnelle : prise de poste, changement de rôle, perte de sens, besoin de réalignement ou envie de retrouver confiance et clarté.
Ils sont particulièrement adaptés à celles et ceux qui souhaitent prendre du recul, mieux se comprendre et redonner sens à leur trajectoire professionnelle, sans savoir quelle direction prendre.
Quelle est la spécificité de votre approche de coaching professionnel ?
Mon approche de coaching professionnel est centrée sur votre situation actuelle et vos enjeux concrets. Elle articule un espace de réflexion approfondie et une mise en action progressive, afin de vous permettre de clarifier vos aspirations, d’ajuster votre posture professionnelle et d’avancer avec plus de cohérence et de justesse.
Chaque accompagnement est personnalisé, orienté vers l’évolution durable et ancré dans votre réalité professionnelle.
À qui s’adressent vos accompagnements de coaching professionnel individuel ?
La durée dépend de votre situation, de vos objectifs et de votre rythme.
En pratique, je propose le plus souvent des accompagnements de coaching individuel de 8 à 10 séances, d’une durée de 1h30 à 2h chacune, réparties sur une période de 4 à 10 mois.
L’accompagnement se déroule en plusieurs temps :
- une phase de cadrage, pour clarifier vos objectifs et ce que vous souhaitez réellement transformer,
- des séances d’exploration, chacune avec un objectif précis, pour avancer de manière progressive et structurée,
- une séance de bouclage, pour faire le point sur le chemin parcouru et les évolutions engagées.
Je propose des formats structurés, tout en laissant la place à l’ajustement lorsque cela s’avère pertinent, afin de respecter votre réalité professionnelle et favoriser une évolution durable.
Comment savoir si c’est le bon moment pour se faire accompagner ?
Il n’existe pas de “bon moment” pour entamer un accompagnement de coaching professionnel.
En revanche, le besoin de clarifier une situation, de se repositionner, de prendre une décision ou de retrouver de l’élan constitue souvent un signal pertinent.
Un premier échange permet de faire le point sur votre situation, sans engagement, et de vérifier si le coaching correspond à vos besoins à ce moment de votre parcours.
« Le véritable voyage ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. »
Marcel Proust, écrivain